「みんなに自慢できるパートナーがほしい」「自慢の夫（子供）です」というような言葉をよく聞きますね。　愛する家族を誇りに思いたい気持ち、誇りに思う気持ちは誰もが持っているもの。 また、美味しいものを食･･･

新型コロナウイルス流行の影響により、世界中の誰もがこれまでの生活を見直していると思います。仕事が増えて自分の時間がとれなくなっている方、仕事が減って時間ができたけど収入の減少に直面している方、在宅勤務･･･

「あなたは、●●には向いてないよね」家族や友達から、そう言われた経験はありませんか？ 私は、子供の頃から、「あなたは、家事に向いていない」と、母親に言われ続けてきました。一緒に暮らしたのは18年だけ･･･

以前、つらい気持ちの対処法について、 ・つらい気持ちを認めること ・生きていることに感謝すること をご紹介しました。   辛い時期を乗り越える方法 https://allesdo･･･

生きていると辛い出来事の一つや二つ、ありますよね？ そして、その出来事は、なかなか記憶から出て行ってくれなかったり。 そんな時、あなたならどうしていますか？   多くの人が実践してい･･･

私が心理カウンセラーになったのは、私自身の人生に突然降りかかった、ものすごい出来事がきっかけでした。 自分の足で立っているのもやっと…というフラフラな精神状況の中、「自分と同じような悩みを持つ女性た･･･

街はすっかりクリスマスムード一色ですね。 みなさんも寒空に映える美しいイルミネーションや、BGMで流れているクリスマスソングを楽しんでいるでしょうか。 元来、私たちは色づく木々、鳥や虫の声、風の匂･･･

外に食事に行くと、店内で必ず１，２組の「女子会」に遭遇します。 女性が２人以上集まると、お喋りの花はずーっと咲き続けていますよね。 いつの世でも女性グループは、年齢を問わず、元気に日本経済を支えて･･･

誰しもが生きている限り、悩みはあるもの 失恋、離婚、死別、裏切り等の人間関係から仕事の行き詰まり、介護、生活苦等、どんな悩みでも、渦中にいる人にとっては、それが人生を揺るがしかねない苦しみに感じられ･･･