社会の最小単位である「家族」が機能不全だったことから、安心・安全を感じられずに育った子ども時代でした。

友達の家と比べて、なぜうちの家族はこんなにも苦しく生きづらいのか・・・原因もわからず、ただ日々を真面目に頑張ることで、自分を保っていたように思います。

中学時代に夏目漱石の「こころ」を読んで初めてエゴイズムを知って、人の内面に興味を持つように。

高校時代はバレーボール部の仲間や恩師との出会いで、学校では思いきり自分を出せるようになり救われます。

短大時代には念願だった「こころ」の研究に没頭。

就職をして、すぐさま結婚へ。

ドイツでの駐在員を経て順風満帆な人生になるはずが、あえなく離婚。

まるで背中に重い十字架を背負ったような気分に。

今まで真面目に頑張り、気丈に振舞って生きていた私が、人生に絶望した瞬間です。

やっぱり私、どこかおかしいのかもしれない・・・と自信を喪失しながらも、専業主婦から改めて社会復帰を遂げます。

とにかくこの頃は30代を目前にしての焦りからか、自己啓発本を読み漁る日々を過ごします。

ご縁があって上京して働くことに。

自分を認めて欲しいがために、倒れるまで働いてはドクターストップの繰り返し。

収入が安定せず、ついに極貧生活へ突入。

こんなに頑張っているのに、なぜ？きっと、頑張る方向性が違うんだ！

今までと同じことをしていても、このままでは人生は変わらない！！

と思い始め、35歳の時に1冊の心理学の本と出会います。

ずっと私の中で疑問だったことや苦しかった原因がリアルに書かれていて、やっと自分の人生を理解しました。

この頃から生活にゆとりができ始め、ヨガに出会えたこともあり、少しずつ人生が整うようになります。

42歳を目前にしたある日、会社都合で仕事を辞めざるを得なくなることに。

そこで私は、自分を信じて勇気を振り絞り、独立することを決意。

すると、すべてがうまく回り始めたのです！

その時、寄り添ってくれていた現パートナーとも再婚。

自己肯定感が低かった私が古い信念を手放し、自分を信頼することで人生が好転しました。

この経験をもとに、うまくいく人と、いかない人のちがいは「思考グセ」と「行動パターン」だと気づいたのです。

これは世の中の女性たちにも伝えたい！と一念発起。心理学とヨガを学びなおし、誰にでも再現できるように体系化。

現在はライフワークとして、ライフスキル教育を広めるために活動中。